Si no te gusta el sabor de los alimentos de tu dieta, puedes modificarlo ligeramente.
Una persona solo puede adelgazar si realmente le gusta lo que come.
Y si la comida no tiene sabor (lo que suele ser habitual en todas las dietas), entonces seguro que no podrás disfrutarla.
Para que tu dieta no sea aburrida, utiliza diferentes especias, salsas, ajo, jengibre o chile para los amantes de la comida picante.